চুলের যত্ন বলতে আমরা সাধারণত শুধু তেল, শ্যাম্পু বা কন্ডিশনারকেই ভাবি। কিন্তু বাড়িতেই এমন কিছু সহজ, প্রাকৃতিক উপায় আছে যেগুলো নিয়মিত ব্যবহার করলে চুল পড়া, রুক্ষতা, খুশকি—সব সমস্যাই অনেক কমে...
শীতকাল চুলের জন্য একটু চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। ঠান্ডা আবহাওয়া ও শুষ্ক বাতাস চুল শুকানো, ভেঙে যাওয়া এবং চুলকানি বা ড্যান্ড্রাফের সমস্যার কারণ হতে পারে। শীতকালে স্বাস্থ্যকর ও মজবুত চুল রাখার...
সারা দিন হাঁটা-দৌড়ানোর চাপ সবচেয়ে বেশি পড়ে আমাদের পায়ে। অথচ শরীরের অন্যান্য অংশের মতো পায়ের যত্ন আমরা তেমন করি না। কিন্তু চাইলে ঘরেই খুব সহজে পায়ের যত্ন নেওয়া যায়, তাও...
ঠোঁটের চারপাশে কালচে দাগ বা ছোপ পড়া অস্বাভাবিক নয়। চিকিৎসাবিজ্ঞানে একে বলা হয় মেলাসমা, যা মূলত ত্বকের অতিরিক্ত পিগমেন্টেশন। বয়স, হরমোনের পরিবর্তন, সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি বা আল্ট্রা ভায়োলেট (UV) রে—সবকিছুই...
গরমকাল ধীরে ধীরে বিদায় নিচ্ছে, আর বাতাসে এখন একটু শুষ্কতার ইশারা। এই সময়টা খুব অদ্ভুত - মুখ হয় টানটান, ঠোঁট শুকিয়ে যায়, আর হাতও খসখসে হতে শুরু করে। অনেকে ভাবেন, ‘ক্রিম...
শীতকাল এলেই চুলে নানা সমস্যা দেখা দেয়– খুশকি, চুল পড়া, রুক্ষ ভাব আর চুল ভাঙা যেন নিত্যসঙ্গী হয়ে ওঠে এই সময়ে। এর বড় কারণ হলো ঠান্ডা আবহাওয়ায় স্ক্যাল্পের তেল কমে...
হিমেল হাওয়া বইছে, ঘন কুয়াশায় জড়িয়ে আসছে শীতের আমেজ। আর এ সময়টাই ত্বকের জন্য সবচেয়ে সংবেদনশীল। গরমের ঘাম ও ধুলোবালির পর এবার ত্বককে সামলাতে হবে ঠান্ডা, শুষ্ক বাতাসের আঘাত থেকে।...