বিনোদন ডেস্ক
প্রকাশ : ২২ জুন ২০২৪, ০১:৪২ পিএম
অনলাইন সংস্করণ

সুস্থ ও সুন্দর থাকার গোপন রহস্য জানালেন দিশা

বলিউড অভিনেত্রী দিশা পাটানি। ছবি : সংগৃহীত
বলিউড অভিনেত্রী দিশা পাটানি। ছবি : সংগৃহীত

বলিউড সেনসেশন দিশা পাটানি। নিজেকে সুন্দর ও ফিট রাখতে সর্বদাই সচেতন এই অভিনেত্রী। নিয়মিত জিমের পাশাপাশি রূপচর্চায় সচেতন তিনি। সম্প্রতি এ বিষয়ে তিনি খোলামেলা কথা বলেছেন। জানিয়েছেন সুস্থ ও সুন্দর থাকার গোপন রহস্য। খবর : বলিউড হাঙ্গামা

গ্রাজিয়া ইন্ডিয়াকে দেওয়া সাক্ষাৎকারে দিশা জানান, ফিটনেস ধরে রাখতে তিনি শৃঙ্খলার গুরুত্ব দেন সবচেয়ে বেশি। নিয়মের বাইরে তিনি কিছুই করেন না। তার সকাল শুরু হয় প্রচুর পানি পানের মাধ্যমে। এরপর কঠোর ওয়ার্কআউট করেন। তবে ওজন নিয়ন্ত্রণে নিয়মিত রুটিন অনুসরণ করেন তিনি। এ ছাড়া খাবারের মেন্যুতে তার ডিম থাকেই।

এ সময় দিশা বলেন, আমি সবসময় ট্র্যাক প্যান্ট পরে থাকতে পছন্দ করি। এ ছাড়া নিজেকে প্রতিটা মুহূর্ত শান্ত রাখার চেষ্টা করি। যার জন্য আমি সবসময় যে কোনো পরিস্থিতি মোকাবিলা করার জন্যও প্রস্তত থাকি।

এ সময় তিনি আরও বলেন, নিজের যত্ন নেওয়ার ব্যাপারে আমি সবসময়ই খুব সিরিয়াস। তাই ওয়ার্কআউট ছাড়া আমি কখনোই থাকতে পারি না।

বর্তমানে মুক্তির অপেক্ষায় রয়েছে দিশার দুটি সিনেমা। তার মধ্যে রয়েছে ‘কাঙ্গুভা’ ও ‘কাল্কি ২৯৮৯ এডি’। দুটি সিনেমাই তারকা নির্ভর এবং বিগ বাজেটের।

কালবেলা অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন

মন্তব্য করুন

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

ট্রাম্প প্রশাসনের বিরুদ্ধে ২ কোটি ডলারের ক্ষতিপূরণ দাবি

সন্ধ্যার মধ্যে ৬ জেলায় ৬০ কিমি বেগে ঝড়ের পূর্বাভাস

শিল্পার সৌন্দর্যের গোপন রহস্য ফাঁস করলেন সঞ্জয়

ঢাকা-সিলেট মহাসড়কে ২০ কিমি যানজট, যাত্রীরা চরম দুর্ভোগে 

নাক ডাকার সমস্যায় ভুগছেন? জেনে নিন সমাধান

বন্যার পানিতে মাছ ধরতে গিয়ে একজনের মৃত্যু

বিয়ের আগেই অন্তঃসত্ত্বা, যা বললেন নেহা

১২ শিক্ষকের সেই স্কুলে এবারও সবাই ফেল

দ্বিতীয় দিনের বাংলাদেশ-যুক্তরাষ্ট্র শুল্ক আলোচনা শেষ

এসএসসিতে আমিরাতের ২ প্রতিষ্ঠানে পাসের হার ৭২ শতাংশ

১০

এক দেশে ৩৫%, অন্যদের ২০% শুল্কের ইঙ্গিত ট্রাম্পের

১১

এসএসসির ফল পুনর্নিরীক্ষণের আবেদন শুরু, যেভাবে করবেন

১২

গাজায় বিস্ফোরণে ইসরায়েলি সেনা নিহত, উত্তেজনা চরমে

১৩

প্রথম প্রেম ভুলতে পারেননি আনুশকা

১৪

রাবিপ্রবিতে প্রথমবার ছাত্রদলের কমিটি

১৫

শেষ ওভারের নাটকীয়তায় রংপুরের জয়

১৬

প্রতিদিন ১৫ মিনিট হাঁটলেই ৭ পরিবর্তন আসবে আপনার

১৭

কক্সবাজারে এসএসসিতে ফেল করায় শিক্ষার্থীর আত্মহত্যা

১৮

নদীতে সেতু ভেঙে পড়া নিয়ে প্রত্যক্ষদর্শীর রোমহর্ষক বর্ণনা

১৯

যমজ দুই ভাইয়ের আশ্চর্যজনক ফলাফল

২০
X