বিনোদন ডেস্ক
প্রকাশ : ২২ জুন ২০২৪, ০১:৪২ পিএম
অনলাইন সংস্করণ

সুস্থ ও সুন্দর থাকার গোপন রহস্য জানালেন দিশা

বলিউড অভিনেত্রী দিশা পাটানি। ছবি : সংগৃহীত
বলিউড অভিনেত্রী দিশা পাটানি। ছবি : সংগৃহীত

বলিউড সেনসেশন দিশা পাটানি। নিজেকে সুন্দর ও ফিট রাখতে সর্বদাই সচেতন এই অভিনেত্রী। নিয়মিত জিমের পাশাপাশি রূপচর্চায় সচেতন তিনি। সম্প্রতি এ বিষয়ে তিনি খোলামেলা কথা বলেছেন। জানিয়েছেন সুস্থ ও সুন্দর থাকার গোপন রহস্য। খবর : বলিউড হাঙ্গামা

গ্রাজিয়া ইন্ডিয়াকে দেওয়া সাক্ষাৎকারে দিশা জানান, ফিটনেস ধরে রাখতে তিনি শৃঙ্খলার গুরুত্ব দেন সবচেয়ে বেশি। নিয়মের বাইরে তিনি কিছুই করেন না। তার সকাল শুরু হয় প্রচুর পানি পানের মাধ্যমে। এরপর কঠোর ওয়ার্কআউট করেন। তবে ওজন নিয়ন্ত্রণে নিয়মিত রুটিন অনুসরণ করেন তিনি। এ ছাড়া খাবারের মেন্যুতে তার ডিম থাকেই।

এ সময় দিশা বলেন, আমি সবসময় ট্র্যাক প্যান্ট পরে থাকতে পছন্দ করি। এ ছাড়া নিজেকে প্রতিটা মুহূর্ত শান্ত রাখার চেষ্টা করি। যার জন্য আমি সবসময় যে কোনো পরিস্থিতি মোকাবিলা করার জন্যও প্রস্তত থাকি।

এ সময় তিনি আরও বলেন, নিজের যত্ন নেওয়ার ব্যাপারে আমি সবসময়ই খুব সিরিয়াস। তাই ওয়ার্কআউট ছাড়া আমি কখনোই থাকতে পারি না।

বর্তমানে মুক্তির অপেক্ষায় রয়েছে দিশার দুটি সিনেমা। তার মধ্যে রয়েছে ‘কাঙ্গুভা’ ও ‘কাল্কি ২৯৮৯ এডি’। দুটি সিনেমাই তারকা নির্ভর এবং বিগ বাজেটের।

কালবেলা অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন

মন্তব্য করুন

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

বিমানে ‘বোমা থাকার’ ফোনে থামল কাঠমান্ডুগামী ফ্লাইট 

মেট্রোরেলের পিলারে গ্রাফিতি উপদেষ্টা আসিফের আইডিয়ায়

কেনিয়ায় ‘বাংলাদেশ বসতিতে’ নতুন সড়ক নির্মাণ

সন্ত্রাসী সন্ত্রাসীই, সে যে দলেরই হোক না কেন : আশফাক নিপুন

ইউটিউব লাইভ স্ট্রিমে অপ্রাপ্তবয়স্কদের জন্য কঠোর আইন

দৃষ্টিপ্রতিবন্ধী স্বরূপ শিক্ষক হতে চায়

সাগরিকার হ্যাটট্রিক, শ্রীলঙ্কাকে ৯ গোলে উড়িয়ে দিল বাংলাদেশ

কৃষি কর্মকর্তা নিয়োগ পরীক্ষায় প্রশ্ন ফাঁসের চেষ্টা, আটক ৩ 

শ্রমিকরা খেতে পেলেই কলকারখানায় উৎপাদন বাড়বে : শ্রম সচিব

সজল ও নাদিয়ার ‘বর্ষা বিহনে’

১০

কোটি কোটি লোক আছে জাহির করে এনসিপিকে ভয় দেখাবেন না : নাহিদ

১১

নগদ প্রণোদনা মিলবে ৪৩ পণ্য রপ্তানিতে

১২

ধর্ষণ মামলায় জনপ্রিয় গায়কের কারাদণ্ড

১৩

বিদ্যুৎ বিলের কোটি টাকা নিয়ে উধাও কর্মকর্তা, অতঃপর...

১৪

নালায় পড়ে শিশুর মৃত্যু, পরিবারকে দুষল তদন্ত কমিটি

১৫

বিশ্বরেকর্ড, এক ব্যাগ বিক্রি হলো সাড়ে ১২১ কোটি টাকায়

১৬

শুল্ক আলোচনায় বেশ কিছু বিষয়ে একমত বাংলাদেশ-যুক্তরাষ্ট্র

১৭

পাকিস্তানে অপহরণের পর ৯ বাসযাত্রীকে গুলি করে হত্যা

১৮

সন্তান কোলে নিয়ে পরীক্ষা দিয়েও দেশসেরা শামীমা 

১৯

ডেঙ্গু আক্রান্ত আরও ১৩৮ জন হাসপাতালে ভর্তি

২০
X