বিনোদন ডেস্ক
প্রকাশ : ২২ জুন ২০২৪, ০১:৪২ পিএম
অনলাইন সংস্করণ

সুস্থ ও সুন্দর থাকার গোপন রহস্য জানালেন দিশা

বলিউড অভিনেত্রী দিশা পাটানি। ছবি : সংগৃহীত
বলিউড অভিনেত্রী দিশা পাটানি। ছবি : সংগৃহীত

বলিউড সেনসেশন দিশা পাটানি। নিজেকে সুন্দর ও ফিট রাখতে সর্বদাই সচেতন এই অভিনেত্রী। নিয়মিত জিমের পাশাপাশি রূপচর্চায় সচেতন তিনি। সম্প্রতি এ বিষয়ে তিনি খোলামেলা কথা বলেছেন। জানিয়েছেন সুস্থ ও সুন্দর থাকার গোপন রহস্য। খবর : বলিউড হাঙ্গামা

গ্রাজিয়া ইন্ডিয়াকে দেওয়া সাক্ষাৎকারে দিশা জানান, ফিটনেস ধরে রাখতে তিনি শৃঙ্খলার গুরুত্ব দেন সবচেয়ে বেশি। নিয়মের বাইরে তিনি কিছুই করেন না। তার সকাল শুরু হয় প্রচুর পানি পানের মাধ্যমে। এরপর কঠোর ওয়ার্কআউট করেন। তবে ওজন নিয়ন্ত্রণে নিয়মিত রুটিন অনুসরণ করেন তিনি। এ ছাড়া খাবারের মেন্যুতে তার ডিম থাকেই।

এ সময় দিশা বলেন, আমি সবসময় ট্র্যাক প্যান্ট পরে থাকতে পছন্দ করি। এ ছাড়া নিজেকে প্রতিটা মুহূর্ত শান্ত রাখার চেষ্টা করি। যার জন্য আমি সবসময় যে কোনো পরিস্থিতি মোকাবিলা করার জন্যও প্রস্তত থাকি।

এ সময় তিনি আরও বলেন, নিজের যত্ন নেওয়ার ব্যাপারে আমি সবসময়ই খুব সিরিয়াস। তাই ওয়ার্কআউট ছাড়া আমি কখনোই থাকতে পারি না।

বর্তমানে মুক্তির অপেক্ষায় রয়েছে দিশার দুটি সিনেমা। তার মধ্যে রয়েছে ‘কাঙ্গুভা’ ও ‘কাল্কি ২৯৮৯ এডি’। দুটি সিনেমাই তারকা নির্ভর এবং বিগ বাজেটের।

কালবেলা অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন

মন্তব্য করুন

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

মাহাথিরের শততম জন্মদিনের শুভেচ্ছা জানালেন রাষ্ট্রদূত মুশফিক

কেইপিজেডের আগুন নিয়ন্ত্রণে

পরমাণু আলোচনায় ফিরতে যে সব শর্ত দিল ইরান

মা-ছেলেসহ একই পরিবারের ৪ জনের কারাদণ্ড

১৬ জুলাই সরকারি ছুটি থাকবে কি?

আরও ১০ দিন ভারি বর্ষণের পূর্বাভাস 

‘তুমি আমার ভালোবাসা নিয়ে গেছ রেজওয়ান’ লিখে বেরোবি ছাত্রীর আত্মহত্যা

আ.লীগ জাতীয় সংসদকে অপবিত্র করেছে : আলাল

অধ্যাপক আবুল বারকাত কারাগারে

শতভাগ পাসের সাফল্যে দারুস সুন্নাহ দ্বীনিয়া মাদ্রাসা

১০

এরদোয়ানের বিরাট সাফল্য, কুর্দিস্থানের যোদ্ধাদের নতুন অধ্যায়ের সূচনা

১১

একে স্কুল অ্যান্ড কলেজে ৯৪ শতাংশ পাস

১২

জামায়াতের সঙ্গে জোট নয়, এনসিপির সঙ্গে আলোচনার সম্ভাবনা উন্মুক্ত : সালাহউদ্দিন

১৩

কর্ণফুলী ইপিজেডে আগুন, নিয়ন্ত্রণে ৮ ইউনিট

১৪

সাতক্ষীরায় যাবেন এনসিপি নেতারা, তড়িঘড়ি করে সড়ক সংস্কার

১৫

দুই ওভারে দুই হ্যাটট্রিক! ক্রিকেটারের অবিশ্বাস্য কীর্তি

১৬

জেসিআই বাংলাদেশের উদ্যোগে ‘জেসিআই ব্লাড বন্ড’ স্বেচ্ছায় রক্তদান কর্মসূচি অনুষ্ঠিত

১৭

পাক অভিনেত্রীর ময়নাতদন্তের রিপোর্টে চাঞ্চল্যকর তথ্য

১৮

ক্লাস নেওয়ার সময় মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়লেন শিক্ষক

১৯

খুলনায় সাবেক যুবদল নেতাকে গুলি করে হত্যা

২০
X