ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় সামাজিক বিজ্ঞান অনুষদের উদ্যোগে মানসিক স্বাস্থ্য ও সুস্থতা বিষয়ক এক কর্মশালা অনুষ্ঠিত হয়েছে। মঙ্গলবার (২২ আগস্ট) বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক মুজাফফর আহমেদ চৌধুরী মিলনায়তনে এ কর্মসভা অনুষ্ঠিত হয়।
কর্মশালায় কিভাবে ভালো থাকা যায়, মনের যত্ম কিভাবে নেয়া যায়, তরুণদের মনের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা কিভাবে নিশ্চিত করা যায় সেটা নিয়ে আলোচনা করা হয়।
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের সামাজিক বিজ্ঞান অনুষদের ডিন অধ্যাপক ড. জিয়া রহমানের সভাপতিত্বে প্রধান অতিথি হিসেবে কর্মশালায় উপস্থিত ছিলেন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্য অধ্যাপক ড. মো. আখতারুজ্জামান। কর্মশালাটি পরিচালনা করেন জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের সহযোগী অধ্যাপক ড. হেলাল উদ্দিন আহমেদ এবং বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের সহকারী অধ্যাপক ড. সিফাত-ই সাইয়েদ। প্রায় দেড় শতাধিক শিক্ষার্থী, বিভিন্ন বিভাগের চেয়ারম্যান এবং ছাত্র-উপদেষ্টাদের উপস্থিতিতে কর্মশালাটি সম্পন্ন হয়।
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্য অধ্যাপক ড. মো. আখতারুজ্জামান শিক্ষার্থীদের স্মার্ট নাগরিক হিসেবে গড়ে তোলার লক্ষ্যে মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে সচেতনতা সৃষ্টির ওপর গুরুত্বারোপ করেন।
তিনি বলেন, মানসিক চাপ ও বিষণ্ণতা নিয়ন্ত্রণে শিক্ষার্থীদের দক্ষতা অর্জন করতে হবে। আর্থিক সংকটসহ সব ধরনের প্রতিকূলতা মোকাবেলা করে শিক্ষার্থীদের দক্ষ মানবসম্পদ হিসেবে গড়ে উঠতে হবে।
নিজের ও সহপাঠীদের প্রতি যত্মশীল হওয়ার জন্য তিনি শিক্ষার্থীদের প্রতি আহ্বান জানিয়ে বলেন, সহপাঠীদের মানসিক চাপ ও বিষ্নতা দূর করতে তাদের পাশে দাঁড়াতে হবে।
সভাপতির বক্তব্যে সামাজিক বিজ্ঞান অনুষদের ডিন অধ্যাপক ড. জিয়া রহমান আয়োজকদের স্বাগত জানিয়ে বলেন, সামাজিক বিজ্ঞান অনুষদের বহুমাত্রিক বিভাগ রয়েছে এবং বিশ্বায়নের যুগে বাজার অর্থনীতির চাহিদা অনুযায়ী চলতে গিয়ে আমাদের শিক্ষক ও শিক্ষার্থীরা নানাবিধ মানসিক সমস্যার মধ্যে পড়ছে বা উত্তরণের চেষ্টা চালাচ্ছেন। এমতাবস্থায়, এরকম কর্মশালা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বলে তিনি মনে করেন।
মানসিক চাপ বিষয়ে শিক্ষার্থীদের সচেতন করার পাশাপাশি ড. হেলাল উদ্দিন আহমেদ কিভাবে মানসিক চাপকে যথাযথভাবে শনাক্তকরণের মাধ্যমে সেগুলোকে মোকাবেলা করা যায় সে বিষয়ে আলোচনা করেন। পাশাপাশি সমাজে মানুষের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক যে উদাসীনতা রয়েছে সেগুলো দূর করার মাধ্যমে মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতনতার প্রতি আলোকপাত করেন।
তরুণদের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের সহকারী অধ্যাপক ড. সিফাত-ই সাইয়েদ বিস্তারিত আলোচনা করেন। তিনি শিক্ষার্থীদের উদ্বুদ্ধ করেন আশেপাশের বন্ধুদের যাদের মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে সহায়তার প্রয়োজন আছে তাদের দিকে সহায়তার হাত বাড়িয়ে দিতে। পিতামাতার সাথে মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক আলোচনায় অংশ নেয়ার বিষয়ে তিনি জোর দেন। পাশাপাশি কখনো প্রয়োজন হলে বিশেষজ্ঞের সহায়তা নেয়ার বিষয়েও তিনি শিক্ষার্থীদের উদ্বুদ্ধ করেন।
মন্তব্য করুন
আর্কাইভ 
| ২৪ আগস্ট ২০২৫ 
