ভালোবাসা প্রকাশের ধরন সবার এক রকম নয়। কেউ নির্দ্বিধায় প্রকাশ করেন, আবার কেউ অনুভূতিটা বুকের ভেতরই লুকিয়ে রাখেন। আশপাশেই হয়তো এমন কেউ আছেন, যিনি আপনাকে ভালোবাসেন কিন্তু সরাসরি বলতে সাহস পাচ্ছেন না। এর বড় কারণ হলো প্রত্যাখ্যানের ভয় বা বন্ধুত্ব নষ্ট হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা। আবার পারিবারিক বা সাংস্কৃতিক পরিবেশও তাদের চেপে থাকতে শেখায়।
তবে মনোবিজ্ঞানীরা বলছেন, ভালোবাসা যতই গোপন রাখা হোক, তা আচরণে ধরা পড়ে যায়। কথোপকথনের ভঙ্গি, শরীরী ভাষা কিংবা চোখের চাহনিতে স্পষ্ট হয়ে ওঠে সেই অনুভূতির ছাপ। এ নিয়েই সেভেন্টিন ম্যাগাজিনে বিশেষভাবে আলোচনা করেছেন বিশেষজ্ঞরা।
নিউইয়র্কভিত্তিক স্নায়ুবিশেষজ্ঞ ড. সানাম হাফিজ জানিয়েছেন, ভালোবাসা গোপন থাকলেও অচেতনভাবে কিছু আচরণে তা ধরা পড়ে যায়। নিচে দেওয়া হলো সেই ১০টি সাধারণ লক্ষণ—
১. আপনার সামনে অপ্রস্তুত হয়
ভালো লাগার মানুষের সামনে গিয়ে অনেকেই গড়গড় করে কথা বলতে পারেন না। হঠাৎ চুপ হয়ে যাওয়া, লজ্জা পাওয়া বা অস্বস্তিকর আচরণ এটারই ইঙ্গিত।
২. বারবার প্রশংসা করে
শুধু সৌন্দর্য নয়, আপনার রসিকতা, আত্মবিশ্বাস বা এমনকি হাতের লেখার মতো ছোটখাটো বিষয়েও প্রশংসা করে।
৩. হালকা হিংসা প্রকাশ পায়
আপনি অন্য কারও সঙ্গে সময় কাটালে বা অন্য কারও নাম করলে তারা একটু খুঁতখুঁতে হয়ে যায়। এটাও ভালো লাগার প্রকাশ।
৪. খোঁজখবর নেয়
আপনার দিন কেমন গেল, পরীক্ষা কেমন হলো বা ছুটিতে কী করবেন—এসব জানতে চায়। মানে আপনাকে জানার কৌতূহল আছে।
৫. ছোট ছোট বিষয় মনে রাখে
আপনার পছন্দের খাবার, জন্মদিন কিংবা নতুন কোনো ওয়েব সিরিজ দেখার কথা—সব কিছুই মনে রাখে এবং পরে জিজ্ঞেস করে।
৬. সময় কাটাতে চায়
প্রকল্পের কাজ হোক বা ক্লাস শেষে কোথাও খেতে যাওয়া—সব জায়গাতেই আপনাকে সঙ্গী করার চেষ্টা করে।
৭. মন দিয়ে শোনে
কেবল ভদ্রতা নয়, বরং আপনার বলা প্রতিটি কথায় মনোযোগ দেয় এবং গুরুত্ব বোঝায়।
৮. শরীরী ভাষায় ইঙ্গিত
আপনার দিকে ঝুঁকে কথা বলা, চোখের দিকে তাকানো, হাত-পা খোলা ভঙ্গি—সবই তাদের আগ্রহের বার্তা দেয়।
৯. চোখে চোখ রাখা
কথার সময় নিয়মিত চোখে চোখ রাখা বোঝায় তারা আপনাকে গুরুত্ব দিচ্ছে, মনোযোগ দিচ্ছে।
১০. আপনাকে দেখে হাসি আটকাতে পারে না
আপনার সামনে এলে মুচকি হাসি, হালকা লজ্জা বা অকারণেই রসিকতা—এসবই ভালোবাসার গোপন চিহ্ন।
আর্কাইভ 
| ২২ নভেম্বর ২০২৫ 
